ADUCTORES + GLÚTEOS WORKOUT (NO equipamiento) con CASI NADA 🔝 Karol G
Entrena Dance Glúteos Piernas
Hoy os traigo un entrenamiento de ENTRENA DANCE donde nos moveremos, bailaremos y además trabajaremos glúteos y músculos aductores.
Rutinas Complementarias
CARDIO INTENSO XPRESS con BLINDING LIGHTS 🔝 The Weeknd
Ejercita tus músculos con este ENTRENA DANCE de The Weeknd y su tema BLINDING LIGHTS
CARDIO WORKOUT con JERUSALEMA 🔝 Master KG & Nomcebo
Disfruta de este video de ENTRENA DANCE bailando y sudando al ritmo de JERUSALEMA
Piernas DELGADAS y TONIFICADAS🦵🏼en 🕒 10 minutos
ENTRÉNATE con este video de ejercicios centrados en TRABAJAR LA MUSCULATURA DE LAS PIERNAS
TOTAL BODY WORKOUT con MAMACITA 🔝 Black Eyed Peas
Disfruta BAILANDO y TRABAJANDO toda la MUSCULATURA al ritmo de Mamacita.
Rutina GLUTEOS PERFECTOS en Casa 🕑 10 Minutos
ENTRÉNATE y consigue GLÚTEOS DEFINIDOS y BONITOS con esta rutina de ejercicios.
CARDIO + PIERNAS WORKOUT con SANTERIA 🔝 Lola Indigo
ATRÉVETE con esta rutina de ENTRENA DANCE con el tema SANTERIA de Lola Indigo, Danna Paola y Denise Rosenthal
CARDIO Bajo Impacto 🕒 15 Minutos ▷ NO SALTOS
ENTRÉNATE con este video de CARDIO FÁCIL y apto para todos. Sin SALTOS y sin equipamiento.
FULL BODY WORKOUT con RAIN ON ME ⭐Lady Gaga 👈
Atrévete con esta sesión de ENTRENA DANCE de Lady Gaga. Un FULL BODY con la canción RAIN ON ME
CARDIO con SENTADILLAS con PHYSICAL 🔝 Dua Lipa
ENTRENA DANCE al ritmo de Physical de Dua Lipa para los más ¡BAILONGOS! CARDIO INTENSO, sin necesidad de equipo ¡Espero que lo disfrutéis!
